"Sănătatea este o comoară. Dintre toate averile vremelnice, este cea mai preţioasă. Bogăţia, învăţătura şi cinstea sunt cumpărate scump cu preţul vigorii sănătăţii. Niciuna dintre acestea nu poate asigura fericirea, dacă lipseşte sănătatea" (Ellen G. White).

 

video..................................

 

                               

                                31

30    29    28    27    26

25    24    23    22    21

20    19    18    17    16

15    14    13    12    11

10    09    08    07    06

05    04    03    02    01

 

 

Bine aţi venit în cabinetul Doctorului Virgiliu Stroescu!

 

Se cunoaşte în prezent că alimentaţia este răspunzătoare de mai mult de jumătate din toate bolile cronice. Majoritatea acestor boli sunt însă opţionale, în sensul că depinde de fiecare persoană în ce fel se ajută pe sine însăşi prin stilul de nutriţie pe care îl adoptă.

 

Studiile efectuate în Europa au arătat că şase dintre cei mai importanţi şapte factori de risc pentru deces prematur (tensiunea arterială, colesterolul, indicele de masă corporală, aportul inadecvat de fructe şi legume, sedentarismul, consumul excesiv de alcool, fumatul), sunt legaţi de ceea ce mâncăm, bem sau cât de mult ne mişcăm.

 

Dieta şi exerciţiul fizic sunt factori care, dacă sunt utilizaţi inadecvat, produc un mai mare proces de îmbolnăviri decât fumatul (9% din populaţie). O alimentaţie echilibrată şi exerciţiul fizic regulat, împreună cu evitarea fumatului, sunt factori importanţi în promovarea şi menţinerea sănătăţii.

 

Articolele şi înregistrările video publicate pe acest site au scopul de a vă informa cu privire la importanţa adoptării unui stil de viaţă sănătos şi a modului în care puteţi face aceasta astfel încât să fiţi siguri că vă aflaţi pe drumul cel bun.

 

 

 

 

Design by Evelyn

 

 

Copyright © 2008, Dr. Virgiliu Stroescu

 

 

Christmas Gift